Clases de autoestima

Hoy quiero hablaros un poquito más de la autoestima, ya que todos sabemos lo que es y, además, os he hablado de ella en otras ocasiones, pero hoy, quiero nombraros los tipos de autoestima que podemos conseguir, en este caso, en nuestros hijos, pues no olvidemos que es algo que se forja en nuestra personalidad desde pequeños y que es uno de los aspectos más importantes de ésta. 

Como ya sabemos, la autoestima se basa en conseguir nuestra identidad, es la forma de vernos que tenemos respecto a nosotros mismos y respecto a la sociedad. Se basa en nuestros pensamientos y experiencias y, como decíamos, determina aspectos importantes de nuestra personalidad. 

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Respecto a las clases de autoestima, destacamos tres tipos:

- Autoestima baja: Según Campos y Muñoz, aquellas personas que tienen la autoestima baja son indecisos y tienen miedo a equivocarse, además piensan de ellos mismos que no lo van a conseguir, que no cuentan con los valores y/o capacidades suficientes y se dan por vencidas rápidamente. 

- Autoestima alta (normal): No ocurre lo mismo con las personas que cuentan con una autoestima alta, pues éstas se aceptan y valoran tal y como son. Saben que pueden llegar a los objetivos, saben que se puede soñar, pero tienen los pies en el suelo. No les asusta equivocarse, y expresan su opinión.

- Autoestima inflada: Tomando como referencia a Freud, este tipo de personas podemos idenficarlas por unas características concretas, como pueden ser:

                                    > Piensan que no hay nadie mejor que ellos y que pueden hacerlo todo.

                                             > Creen que siempre tienen la razón

                                             > Tienen demasiada seguridad en sí mismos

                                             > Nadie es más que ellos

                                             > Quieren tener lo mejor, (bienes materiales sobre todo)

Ahora bien, ¿cómo se ha ido formando estos tipos de autoestima en las personas?

- Las personas que tienen una autoestima alta, han sido tratados con amor y respeto, han sido enseñados a respetar a los demás, han aprendido de sus capacidades y se les ha ayudado a luchar por las cosas; se les ha ayudado a ser independientes y se les ha tratado con normalidad por ejemplo, en el área de la salud. 

- Las personas con una autoestima baja han recibido constantes refuerzos negativos, han tenido inconsistencia en las normas de conducta, padres sobreprotectores, abusos, pérdidas importantes, han vivido situaciones de estrés...

- Por último, la autoestima inflada se ha llegado a instaurar en personas que han recibido un trato de amor enfermizo, sin normas conductuales, se le ha complacido en todo, se les ha hecho creer que pueden hacerlo todo y mejor que nadie, aunque para conseguirlo tengan que hacerlo a través de otros, se le ha hecho saber que es el mejor en todos los aspectos, (que es el/la más guapa, el/la más inteligente...), etc.

Como veis, la autoestima, que tenemos casi siempre como algo que está ahí en nuestra personalidad, simplemente, tiene mucha más importancia de lo que creemos. Determina la forma de ser de las personas y la forma que tenemos de enfrentarnos al mundo y a la sociedad.

Así que os recomiendo que, a vuestros hijos, le inculquéis los valores afinados a la autoestima alta, que es la que consideramos normal, para que así tengan un desarrollo de la personalidad pleno y se conviertan en personas felices y valorados por ellos mismos, ¡como mínimo!

¡Feliz tarde!

Programas de intervención y seguimientos

¡Muy buenos días!

La vuelta al cole ya está aquí, todo vuelve a la rutina y los peques comienzan el año nuevo escolar llenos de ilusión y de ganas, pero como ya sabemos, muchos de ellos encuentran ciertas dificultades en ese camino, ya sea por desmotivación o por algún problema o trastorno que ya está diagnosticado o por diagnosticar. 

Hoy os quiero explicar cómo trabajamos en el gabinete cuando vosotros, los papis, acudís a nosotros en busca de no sólo ayuda, también consuelo y tranquilidad.

Cuando decidís dar el paso y venir a pedirnos ayuda, estáis, sin saberlo, prestando a vuestros hijos una ayuda y un servicio que los va a guiar por el camino que ellos necesitan para llegar a alcanzar los objetivos que se le establezcan. No sólo en el cole, también en casa y en todos los ámbitos y círculos donde se mueva. Todos pueden llegar a todos sus objetivos, pero no todos tienen que seguir las mismas pautas y senderos, cada niño es un mundo y si cuentan con algún trastorno o necesidad educativa concreta, se incrementa el hecho de necesitar una atención personalizada que le ayude a eso. 

Lo primero que hacemos cuando nos visitáis, es hablar con vosotros, que nos contéis vuestras inquietudes y preocupaciones, que nos pongáis un poco en situación y vayamos conociendo tanto al peque, como a vosotros. Una vez que decidís trabajar conjuntamente con nosotros, (y con el centro), nos disponemos a diseñar un programa de intervención y a confeccionar un seguimiento individual y personalizado para el peque, dependiendo de la necesidad educativa con la que cuente. Para ello seguimos los siguientes pasos:

- Reunión con los padres para conocer el contexto del niño lo mejor posible, pues recordemos que cuanto más conozcamos el contexto en el que se mueve, mejor será el programa de intervención que diseñemos, pues lo haremos totalmente adaptado a las necesidades del pequeño.

- Sesión de contacto con el peque, para que nos conozca, sepa a dónde viene y a qué, además de la forma de trabajar que tenemos. También lo conoceremos a él, sabremos qué tipo de necesidades tiene y los datos necesarios para personalizar su seguimiento. 

- Diseño de un programa de intervención y seguimiento, teniendo en cuenta que estamos trabajando con niños, por lo que nuestros programas son lo más dinámicos y amenos posible, para poder llegar siempre a ellos y que estén cómodos o incluso estén deseando venir a sus sesiones. 

- Establecemos horarios y rutinas tanto con los padres, como con el centro escolar al que acuda, además de con el niño. 

A partir de estos pasos, comenzamos un trabajo colaborativo con el centro, (tutores y profesores), padres y nuestro gabinete. Es así como más completo y eficiente resulta un seguimiento, con la mayor comunicación posible. 

No dudéis en venir a visitarnos si tenéis dudas, si necesitáis cualquier tipo de consejo. Estamos aquí para ayudaros.

¡Buen comienzo de curso!

Materiales para escritura en un TDAH

Hoy me gustaría hablaros sobre datos que parecen no tener importancia, pero que suelen ser muy relevantes para el desarrollo en un TDAH respecto a la escritura. Si conocéis un caso, o directamente lo tenéis en casa, sabréis que estos pequeños suelen mostrar dificultades en la escritura. Una mala caligrafía, falta de limpieza... Para ello, quiero recomendaros lo que se entiende como lo más adecuado, aunque siempre debemos tener en cuenta que cada niño es un mundo y que, en la mayoría de las veces, hay que ir adaptándose porque quizá lo que os diga a continuación, con vuestro peque no funcione tal que así.

http://www.icrexpress.es/tienda/es/cuadernosgrapadosclairefontaine/97841-CUADERNO-CON-GRAPAS-CLAIREFONTAINE-DIN-A4-LISO-3329680312003.html

Para empezar, los cuadernos que mejor funcionan con un TDAH, son aquellos que van grapados, ya que el gusanillo puede molestar a la hora de la escritura, además de que suele ser propenso el hecho de perder las hojas al poder arrancarse con facilidad. Estos cuadernos, los de grapas, por lo general son más finitos, hecho que también favorece la escritura.

También vemos como lo más adecuado, es que el tamaño sea de A5, ya que a más amplitud, mayor porcentaje de distracción, de falta de limpieza y de pérdida de información. Al tenerlo todo más localizado, se corrigen muchos de los factores que les impiden un desarrollo pleno en este área. 

Por último, nos referiremos a cómo deben ser las hojas del cuaderno. Al parecer, lo más adecuado es un cuaderno con listas, no con cuadros ni en blanco, y si puede ser, con una separación entre las líneas de un centímetro. 

Otro de los factores que influyen en la escritura, es lo que usen para escribir. Deben usar los lápices y bolígrafos que mejor se adapten a ellos, que más fácil le hagan la escritura, y conocer que hay adaptadores de silicona para favorecer la escritura más adecuada, los diferentes grosores...

Respecto a los bolígrafos, sabemos que los más adecuados son los de gel, ya que hacen más fluida la escritura y que usen un sólo color, por lo menos para que vayan consiguiendo un orden y una presentación adecuada, así evitamos distracciones y otros factores. Conforme todo vaya  mejorando, pueden ir incluyendo otros colores.

https://www.kalamazoo.es/boligrafo-de-tinta-de-gel-g2-azul/cbs/32142-1.html

No debería ser necesario que todos los niños dentro de un aula usaran los mismos materiales, esa homogeneidad debería ir desapareciendo para que cada uno, con sus características peculiares que nos acompañan a todos, puedan llegar a un mismo objetivo y buen desarrollo. Lo importante es llegar, el camino lo deberían construir cada uno a su manera.

Una aplicación muy útil

Hola a todos!

La aplicación que os voy a recomendar hoy os va a servir a muchísimos de vosotros, ya que, además de ser de gran utilidad para niños TDAH, ofrece grandes posibilidades y beneficios a todos en general.

Recordamos la importancia de la organización y de una rutina, de un horario establecido, ya que estos niños tienen dificultades para organizarse, tanto en lo académico como en los procesos de la vida diaria, por lo que esta aplicación lo ayudará, en este caso, en la rutina académica, además se trata de una aplicación que pueden usar a diario en la tablet, por lo que ya de por sí, les va a llamar la atención. 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clawdyvan.agendadigitalaluno&hl=es

La aplicación a la que nos referimos la podemos encontrar con el nombre de "Agenda del estudiante". En ella, deben registrar sus asignaturas, asignarles colores a cada una, anotar el nombre de quien la imparte... Seguido a esto, pueden realizar tanto un horario de clase, como un horario de estudio, (también muy recomendable, ya que con él asumen una rutina de estudio con las asignaturas que tengan al día siguiente, con descansos establecidos y con una organización de las tareas pendientes). Los horarios aparecen con los colores establecidos en cada asignatura. También pueden anotar los exámenes que tienen, los trabajos pendientes a entregar, las calificaciones que van obteniendo... 

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.clawdyvan.agendadigitalaluno&hl=es

La consideramos una aplicación muy completa, que puede, además de ayudar a organizar todo lo referente al cole, motivar a su uso mediante la implicación de los peques y no tan peques, ya que como podréis comprobar, sirve para todos los niveles educativos y, en consecuencia, para todas las edades. 

No os lo penséis, os gustará!

La tiranía de los 15 temas

Hoy, leyendo un artículo del pedagogo Jesús Jarque García, he podido reflexionar sobre un tema que nos afecta a todos los que formamos parte del proceso de enseñanza- aprendizaje de los pequeños. Con todos me refiero no sólo a la comunidad educativa, también a familia y alumnos, que en realidad, son los que más sufren las consecuencias, sean buenas o malas.

Se trata de la tiranía de los 15 temas. Lo llama así este colega, debido a la división de los libros de texto, a los que están sujetos y pendientes la mayoría de los profesores, en 15 temas, divididos éstos en los tres trimestres. Antes de comenzar las clases, ya se tiene como objetivo ver, a lo largo del curso, esos temas, cuando en ningún decreto, que son los que sí deben cumplirse, pues son los que exponen los objetivos a los que se debe llegar en cada etapa, en ninguno de ellos, en ninguna normativa, se explica que esos temas deban darse en clase obligatoriamente. 

https://www.google.es/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&ved=0ahUKEwiG88b-78bSAhXJXRoKHV9_BlwQjxwIAw&url=http%3A%2F%2Fcolegiopaidos.com%2Flibros-de-texto-de-educacion-primaria%2F&psig=AFQjCNGKse8a_udK8UTLrEVpMmWR8Y3e6g&ust=1489061350193576

Como podéis imaginar, este tipo de hecho, tiene una serie de consecuencias que, al contrario de lo que se pretende, que es alcanzar los objetivos establecidos, tienen lugar. Por ejemplo:

- El criterio que se termina siguiendo es temporal y no pedagógico. Se da el tema que toque y en el tiempo que toque, lo demás no importa.

- Se convierte en una carrera contrarreloj y no sólo por los temas, también contra los colegas.

- Se produce estrés en el profesorado, en los padres y en los alumnos. 

- Se produce intolerancia de los profes por la intromisión de otros contenidos.

- Se dan todos los temas, los 15, pero al final, no se asimilan. Se aprenden, se demuestran en un examen y se olvidan.

Todo esto, que afortunadamente, no siempre se cumple, no es más que una pista que nos dice que algo, nuevamente está fallando en nuestro sistema educativo, ¿no creéis?

Los grupos de Whatsapp

Seguro que todos estáis en alguno de estos famosos grupos en los que compartimos conversaciones con varios amigos, los usamos para quedar para hacer una barbacoa en el campo, para planear un viaje,... pero también muchos de vosotros, por no decir la mayoría, lo usáis para controlar los deberes y trabajos de los peques.

En alguna ocasión os he comentado lo perjudiciales que son para ellos, pues no dejáis que desarrollen la autonomía y la responsabilidad y, además, os enfadáis porque no lo hacen.

Los niños pequeños, aunque parezcan pequeños, conocen mucho a sus padres, conocen sus actitudes y conocen qué hacer para llamar vuestra atención. "Si el hecho de no apuntar los deberes provoca que mi padre esté pendiente de mi, lo voy a hacer, además no tengo que preocuparme de hacerlo, porque de todas formas cuando llegue a casa y mis padres me pregunten por los deberes y no los tenga, ellos lo van a preguntar por el grupo y me lo van a decir... Es todo más fácil así".

http://peru.com/redes-sociales/whatsapp/whatsapp-10-tipos-usuarios-que-habitan-toda-fauna-noticia-397556

No se si me explico con claridad, pero intento haceros ver cómo un niño no se va a molestar en hacer algo que le van a dar hecho ya en casa, para qué va a apuntar los deberes o trabajos que tiene que hacer, si en casa lo preguntan por mi. 

Los más peques deben de desarrollar su autonomía lo antes posible, necesitan adquirir responsabilidades apropiadas a su edad y, en esas edades, sus responsabilidades son esas, así que como os decía en otra entrada, no le robéis aprendizaje, ayudadles a llevarlos a cabo.

Cuando llegue a casa y no haya apuntado los deberes, le corresponde a ellos preguntarlos, llamar a algún compañero por teléfono y apuntarlos, o directamente no llevarlos hechos y que aprenda las consecuencias en el cole de no haber hecho sus tareas y no haber asumido sus responsabilidades. Son así los caminos correctos para que se desarrollen plenamente y se conviertan en personas autónomas que pueden resolver sus conflictos por ellos mismos, aunque sepan que os tienen ahí para lo que necesiten, pero no para que hagáis esas cosas por ellos. 

Palabras bonitas

Siempre os he hablado de la motivación como un instrumento básico para una autoestima ideal para nuestro bienestar, pero hoy quiero ir más allá, quiero haceros reflexionar sobre una cosa que, seguramente, cuando leáis pensaréis lo cierto que es.

Hace unos días experimenté una sensación preciosa, recibí una sonrisa que no tenía precio, y sólo por una cosa a la que la mayoría no estamos acostumbrados ni a hacer, ni a recibir; son palabras bonitas.

Si os paráis un momento a pensar, somos propensos a recibir sólo comentarios por las cosas que hacemos mal, por los fallos que tenemos, pero el hecho de que alguien te diga algo bueno, te aporta una sensación tan gratificante, como la que recibe la persona que lo emite. 

Os propongo un reto, y es un reto que no sólo debemos realizar con los más peques de la casa, (que siempre os he dicho que funcionan mejor con un refuerzo positivo, aunque los límites tengan que estar establecidos), realizad este reto con las personas que tengáis a vuestro alrededor, con personas con las que llevéis a cabo vuestro día a día, personas que influyen en vuestra vida de una forma u otra; decid palabras bonitas, resaltar algo que hayan hecho bien, dedicadles una sonrisa cuando hagan algo por vosotros o por los demás. Os aseguro que no cuesta tanto como creemos, que aporta mucho tanto a la persona que regala esas palabras, como al que las recibe.

http://todoenimgenes.com/imagenes-con-palabras-bonitas/

Estamos acostumbrados a decir lo negativo, los fallos que tenemos, lo mal que hacemos algo, pero...¿no hacemos cosas buenas?, ¿no nos salen cosas bien? ¡Claro que sí!, y no sólo no pasa nada por decirlo, sino que nos aporta muchísimo.

¿Os animáis con el reto?

¡Feliz semana!