Hoy quiero hablaros un poquito más de la autoestima, ya que todos sabemos lo que es y, además, os he hablado de ella en otras ocasiones, pero hoy, quiero nombraros los tipos de autoestima que podemos conseguir, en este caso, en nuestros hijos, pues no olvidemos que es algo que se forja en nuestra personalidad desde pequeños y que es uno de los aspectos más importantes de ésta.
Como ya sabemos, la autoestima se basa en conseguir nuestra identidad, es la forma de vernos que tenemos respecto a nosotros mismos y respecto a la sociedad. Se basa en nuestros pensamientos y experiencias y, como decíamos, determina aspectos importantes de nuestra personalidad.
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Respecto a las clases de autoestima, destacamos tres tipos:
- Autoestima baja: Según Campos y Muñoz, aquellas personas que tienen la autoestima baja son indecisos y tienen miedo a equivocarse, además piensan de ellos mismos que no lo van a conseguir, que no cuentan con los valores y/o capacidades suficientes y se dan por vencidas rápidamente.
- Autoestima alta (normal): No ocurre lo mismo con las personas que cuentan con una autoestima alta, pues éstas se aceptan y valoran tal y como son. Saben que pueden llegar a los objetivos, saben que se puede soñar, pero tienen los pies en el suelo. No les asusta equivocarse, y expresan su opinión.
- Autoestima inflada: Tomando como referencia a Freud, este tipo de personas podemos idenficarlas por unas características concretas, como pueden ser:
> Piensan que no hay nadie mejor que ellos y que pueden hacerlo todo.
> Creen que siempre tienen la razón
> Tienen demasiada seguridad en sí mismos
> Nadie es más que ellos
> Quieren tener lo mejor, (bienes materiales sobre todo)
Ahora bien, ¿cómo se ha ido formando estos tipos de autoestima en las personas?
- Las personas que tienen una autoestima alta, han sido tratados con amor y respeto, han sido enseñados a respetar a los demás, han aprendido de sus capacidades y se les ha ayudado a luchar por las cosas; se les ha ayudado a ser independientes y se les ha tratado con normalidad por ejemplo, en el área de la salud.
- Las personas con una autoestima baja han recibido constantes refuerzos negativos, han tenido inconsistencia en las normas de conducta, padres sobreprotectores, abusos, pérdidas importantes, han vivido situaciones de estrés...
- Por último, la autoestima inflada se ha llegado a instaurar en personas que han recibido un trato de amor enfermizo, sin normas conductuales, se le ha complacido en todo, se les ha hecho creer que pueden hacerlo todo y mejor que nadie, aunque para conseguirlo tengan que hacerlo a través de otros, se le ha hecho saber que es el mejor en todos los aspectos, (que es el/la más guapa, el/la más inteligente...), etc.
Como veis, la autoestima, que tenemos casi siempre como algo que está ahí en nuestra personalidad, simplemente, tiene mucha más importancia de lo que creemos. Determina la forma de ser de las personas y la forma que tenemos de enfrentarnos al mundo y a la sociedad.
Así que os recomiendo que, a vuestros hijos, le inculquéis los valores afinados a la autoestima alta, que es la que consideramos normal, para que así tengan un desarrollo de la personalidad pleno y se conviertan en personas felices y valorados por ellos mismos, ¡como mínimo!
¡Feliz tarde!
