Memoria a corto plazo (MCP) y memoria a largo plazo (MLP)

Hoy os quiero explicar un poco cómo funciona nuestra memoria, pues el proceso de memorización es un poco más complejo de lo que solemos pensar. 

En el proceso de memorización de un/unos contenidos, entran en juego otros tipos de memoria, como es la memoria sensorial, que a continuación explicaremos. 

Cuando nos disponemos a memorizar algo, lo primero que entra en juego son nuestros sentidos, de ahí el hablar de la memoria sensorial que es la primera parada de los contenidos. Cuando nosotros queremos memorizar algo lo primero que hacemos es verlo, olerlo, tocarlo... es decir, lo percibimos primero por los sentidos y todo ello se dirige a la memoria sensorial.  De ahí los contenidos se dirigen a la segunda parada de su viaje, la MCP, (memoria a corto plazo).  Podemos decir que esta parada es clave para determinar si un contenido se va a dirigir a la memoria a largo plazo, o no lo va a hacer. 

Como su nombre bien indica, es un almacén en el que los contenidos se van a establecer durante un periodo corto de tiempo. Aquí entra en juego el olvido, que todos lo conocemos muy bien, y entra en juego porque si no se produce el repaso de la información que tenemos retenida, esa información va a decaer y va a ser sustituida por nueva información y nuevos contenidos que van a entrar, es decir, que no los memorizamos y, por lo tanto, no pasan a la MLP.

El repaso al que nos hemos referido, es un método que todos hemos seguido alguna vez a través del cual provocamos que esa información se retenga durante más tiempo y se venza al olvido. Sin repaso, los humanos retenemos un porcentaje muy bajo de una información que recibimos.

Así que decimos que la capacidad de la MCP es muy limitada, a diferencia de la de largo plazo, que es ilimitada. Además os diré que una vez que la información se ha memorizado y ha pasado a la MLP, esa información nunca se olvida, pero ya depende de la capacidad que tengamos de retroceder y recuperar  esos contenidos y ser capaces de recordarlos, porque a veces son contenidos no accesibles en el momento, pero la información ya está almacenada para siempre. 

http://palabrasmisol.blogspot.com.es/2013/07/la-cancion-del-olvido-y-no-va-de.html

                                                

Bien, llegamos a la última parada para el proceso de memorización, la memoria a largo plazo. Es considerada como nuestra "base de datos" y donde se van a almacenar de forma definitiva nuestros conocimientos.

De modo que, cuando hablamos de un proceso de memorización decimos que hay varias paradas de los contenidos a memorizar. La primera parada está en nuestros sentidos, la segunda en la memoria a corto plazo, que es un almacenamiento temporal y donde tenemos dos caminos, el olvido o el repaso y recuperación de los contenidos. Y por último, la parada en la memoria a largo plazo, donde ya los contenidos han sido almacenados en nuestra memoria de forma permanente y que podremos recordar o no, dependiendo de la capacidad nuestra para retroceder y recuperar la información. 

Pongamos un ejemplo: compramos un décimo de lotería, vemos el número que tiene ese décimo (memoria sensorial-> vista) y lo guardamos en la cartera, (ya tenemos ese número en la memoria a corto plazo). 

Llegamos a casa y un familiar nos pregunta sobre el número que hemos comprado. Como no hemos repasado ese número y éste sólo está en la MCP, no vamos a recordar el número, lo hemos olvidado, así que lo sacamos de la cartera y volvemos a mirarlo, a decirlo y a hablar sobre él, incluso a utilizar conexiones tales como, "acaba en 3, como mi cumpleaños". Estamos recuperando la información y repasándola, ésta pasará a la MLP.

Otro ejemplo que me encanta lo tenemos presente en la película "buscando a Nemo". Si no la habéis visto, os la recomiendo, porque además de ayudaros a entender el proceso que os explico hoy, acabaréis memorizando una dirección concreta, hecho que os hará daros cuenta de que a través del repaso, que se hace durante toda la película, es como acabamos memorizando algo.

¿Alguien que la haya visto sabe la dirección a la que me refiero? Seguro que sí.

Espero que os haya gustado este viaje por nuestra memoria. Ahora a ponerlo en práctica.

¡Feliz fin de semana!

La importancia de la comprensión lectora

Hablemos del tema de la comprensión lectora. 

La mayoría de nosotros no da importancia a éste área del aprendizaje, pues suponemos que una vez el niño aprende a leer, está todo hecho. Pues bien, la realidad no es esa, ni mucho menos. El tema al que nos enfrentamos tiene encadenadas muchas consecuencias, unas positivas y otras negativas, pero las tiene y son muy importantes. 

Son muchos los niños que, según explican muchos padres, estudian y estudian pero luego no llegan a los objetivos que se exigen a la hora de realizar un examen o hacer un trabajo sobre un tema concreto; seguramente nos encontremos ante un asunto referente a la comprensión lectora, pues como os decía, es un tema muy importante. 

Cuando un alumno estudia, antes ha leído el contenido que va a memorizar y si ese contenido no se ha entendido debido a que cuando lee, no comprende, ese contenido no se va a asimilar y mucho menos, se va a memorizar de forma productiva. De hecho, la mayoría de las veces se fracasa. Fijaos si es importante...

Os hablaba de las consecuencias positivas y negativas que tiene. Las positivas están claras, un éxito a la hora de memorizar contenidos, a la hora de desarrollar la comprensión acerca de un tema, fomento de la imaginación y creatividad, desarrolla el lenguaje, entrenamiento de la concentración y con ello, de la atención, motivación, autoestima... Pero, ¿y las negativas? Pues también están muy claras si lo pensáis bien. 

En primer lugar como os decía, el no alcanzar los objetivos a corto y a largo plazo establecidos ante algún hecho o actividad, (como puede ser la superación de un examen), faltas de ortografía, fallos a la hora de una buena escritura (que no es debido solo a la falta de comprensión lectora, pero sí es un factor que influye en ello), y además algunas otras a raíz de lo primero, la falta de entrenamiento de la concentración, puesto que un niño que lee y no comprende, lo más fácil será que deje de prestarle atención a la actividad y no trabaje en ello para evitar la frustración del fracaso, por lo tanto, también vemos afectada la motivación, la atención y la autoestima, aunque no lo creáis. 

Pero para mí, lo más importante que se deja de trabajar con la falta de comprensión lectora es la memoria. La memoria es un proceso y como tal, tiene varias fases, por ejemplo cuando la información llega a nuestro cerebro, éste empieza a entenderlo y procesarlo, descodificarlo, a repasarlo... y todo ello lleva a una memorización, por lo tanto, si comenzamos por no entender lo que leemos, el proceso de memorización de un contenido, jamás se llega a finalizar. 

Si os fijáis en los libros de lengua de vuestros hijos, la mayoría de los temas comienzan con una lectura sobre la que después hacen preguntas. Con ese tipo de actividad precisamente, se trabaja la Memoria a Corto Plazo (MCP), que es digamos, una de las fases para que los contenidos futuros que se vayan a memorizar, pasen a la Memoria a Largo Plazo (MLP). En la próxima entrada os hablaré de esos tipos de memoria para que entendáis mejor este proceso.

http://logopediadinamicaydivertida.blogspot.com.es/search/label/comprensi%C3%B3n%20lectora

Resumiendo un poco todo lo anterior, os diré que es de vital importancia para el proceso de aprendizaje una buena comprensión lectora, pues es el primer peldaño para el correcto desarrollo del proceso de memorización y asimilación de los contenidos y, en relación a ello, todas las consecuencias que tiene y que os he nombrado, (concentración, atención, motivación, autoestima...)

Recordad que en educación, todo es consecuencia de todo ;)

*Estad atentos, durante el mes de diciembre organizaremos en nuestro gabinete talleres de comprensión lectora y animación a la lectura para vuestros hijos*.

Las aplicaciones

Hoy vamos a hablar de un tema que os trae a muchos de los papis de cabeza, las nuevas tecnologías y el gran uso que hacen los peques de ellas. Es cierto que, como en todas las cosas, el abuso no es bueno y se a ciencia cierta que casi todos los niños de hoy en día pelean con sus padres por el uso de consolas, tablets, ordenadores... Antes se decía que los niños venían con un pan debajo del brazo, pero ahora vienen con una tablet! ;)
Lo que vengo a tratar hoy con vosotros es el tema de que aprovechéis ese gusto que tienen los más pequeños por el uso de esas tecnologías.

Como todos conocéis, todo se rige conforme a aplicaciones y juegos con los que se entretienen y pueden pasar horas jugando; Pues bien, existen miles de aplicaciones con las que se nos permite, (y no solo a los más pequeños de casa), reforzar aspectos tan importantes en el desarrollo como son la memoria, la atención, la concentración...Yo sin ir más lejos las uso casi a diario en mi trabajo, pues jugamos con la ventaja de que se presentan como juegos y los niños aceptan usarlas sin darse cuenta de que están desarrollando más sus capacidades.

http://comsalud.es/web/blog/2013/10/02/la-fda-publica-una-guia-para-orientar-sobre-las-aplicaciones-de-salud/

Algunas de las que más uso son:

- Para la atención: Se llama "Siluetas OA" (http://www.orientacionandujar.es/). Se trata de una aplicación en la que se debe encontrar la pareja de una imagen que nos dan. La dificultad se halla en que la pareja está camuflada entre otras siluetas parecidas. Además tienes diferentes niveles y un tiempo determinado para conseguir el objetivo, de modo que se obtiene recompensa inmediata, hecho que hace que los niños se sientan más motivados a seguir con el juego.

- Para la memoria: Para la memoria hay miles de aplicaciones. Para los más pequeños yo uso las más divertidas, las que tienen personajes de dibujos que conocen, o logos de marcas que a ellos les llama la atención. Algunas de esas aplicaciones son "Juego de las coincidencias", "Memory" y una de un nivel un poco más alto, "Fun with flags".

- Para la lógica y funciones básicas: "LogicLand Free"

- Para la concentración y memoria: El juego de siempre "Simón". En aplicación también varias opciones. La que yo uso se llama "Simon The Game". En ella se trata la memoria auditiva, visual y la concentración.
Os insisto, hay miles de aplicaciones. Es bueno para todos, para grandes o para pequeños y si además vuestro hijo tiene algún tipo de problema o dificultades de aprendizaje y sigue algún tipo de seguimiento, siempre viene bien un refuerzo extra en casa que además es divertido, y si tiene problemas o dificultades y no sigue ningún seguimiento, no dudes en pasarte por el Gabinete, aquí te ayudaremos con cualquier problema educativo que tenga. ¡A trabajar!

Felices fiestas! :)